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달리기 페이스 찾는 2가지는 운동 당일날 컨디션과 날씨를 감안해서 본인에 맞는 거리를 찾는 것입니다. 날이 시원해서 땀이 잘 마른다면 페이스는 좀더 올라갑니다. 이처럼 달리기 페이스는 항상변합니다. 달리기 페이스 찾기 실제 …